Sudoku to gra znana niemal na całym świecie. Swoją popularność zawdzięcza między innymi temu, że zasady tej gry są proste. Jest to też tania rozrywka, która na dodatek rozwija umiejętności logiczne i analityczne gracza. Gra jest rozpowszechniona zarówno wśród osób dorosłych jak i wśród młodzieży. Sudoku często towarzyszy nam w drodze do szkoły czy pracy. To również świetne rozwiązanie na długie zimowe wieczory. Osobom starszym do gustu przypadnie sudoku łatwe.
Osoby starsze mogą mieć trudności z rozwiązywaniem sudoku o dużym stopniu trudności, ale z łatwym sudoku poradzą sobie bez większych trudności. W starszym wieku często koncentracja jest już mniejsza, a rozwiązywanie łamigłówek logicznych pomaga ją na nowo pobudzić. Osoby starsze, które nie mogą już wykonywać niektórych zadań, często czują się niepotrzebne i stają się przez to sfrustrowane. Sudoku umili im wolny czas i sprawi, że nie będą markotne i smutne. Satysfakcja z rozwiązania łamigłówki z pewnością przysporzy osobie starszej pogody ducha i podniesie samoocenę. Ciekawą opcją jest również spędzanie w ten sposób czasu z wnukami. Osoby starsze lubią przekazywać swoją wiedzę i doświadczenie, dlatego będą zachwycone jeżeli będą mogły zarazić swoją pasją młodsze pokolenie.