Czy sportowiec może być na diecie? Sport a dieta: Ogólnie rzecz biorąc, aby osiągnąć maksimum swojego potencjału, móc ciężko trenować[…]
Read more
Tag: zdrowie
Nawyki niezbędne do zdrowego życia
Zdrowe życie definiowane jest jako stan pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego, co oznacza, że pojęcie to wykracza poza istnienie[…]
Read more
Dobra forma to podstawa
Forma jesienią gwarantuje, że bez większego problemu poradzimy sobie z wirusami jak i z złym samopoczuciem, który czasami nas w[…]
Read more
Grzyby witalne – czym są i dlaczego warto je jeść?
Od wieków znane są zdrowotne właściwości grzybów. Szczególnym uznaniem cieszą się tzw. grzyby witalne, które – według medycyny ludowej –[…]
Read more
Zdrowa przekąska do kanapek
Wśród wielu różnych smakołyków, które możemy wybierać ze sklepowych półek, znajdziemy zarówno te kaloryczne i niezdrowe (słone lub słodkie) ale[…]
Read more
Naturalne wzmocnienie odporności
Odporność dla każdego z nas jest bardzo ważna. Nikt z nas nie lubi chorować. Przed okresem największej zachorowalności wielu z[…]
Read more
Leczniczy środek z polinezyjskich plemion.
Tajemniczy środek leczniczy z plemion polinezyjskich może być zbawieniem od wielu chorób? To jest prawda. Sok z noni jest znany[…]
Read more